对于手动变速箱，建议每3万公里更换一次变速箱油。特别是这种带离合的变速箱，需要每3万公里更换一次汽油油，有人认为，10万公里不换也没关系，因为内部和外部都会自动更换

对于手动变速箱，建议每3万公里更换一次变速箱油。特别是这种带离合的变速箱，需要每3万公里更换一次汽油油，有人认为，10万公里不换也没关系，因为内部和外部都会自动更换，然而，5万公里换油可以有效避免故障，因此，建议每30万公里更换一次变速箱油。这样，换挡顺畅，换挡也不会出现问题，如果您已经使用了8万公里，建议尽快更换变速箱油，因为此时油已经变得粘稠，需要花费大约100至200元的费用。

自动变速箱油一般两年或者六万公里更换一次。变速箱油久未更换的危害有：1、久未更换变速箱油，会使变速器出现异常磨损、油品变质严重等问题。2、久未更换变速箱油，会使变速箱油老化、衰变，不仅增加汽车油耗，还将缩短变速器的使用寿命。3、久未更换变速箱油，会使变速器中的油品颗粒化，阻塞油路，拉伤阀体会直接影响到系统油压和动力传输，使变速器出现反应迟缓、换挡冲击等现象。

如果是手动变速箱，正常情况下都是车辆行驶6万公里更换一次，如果是自动变速箱，一般都是车辆行驶4万公里或者2年时间更换一次。想要知道具体的更换周期，建议找到车辆的保养手册，然后里面会有变速箱的保养内容，从而了解清楚变速箱油的型号以及更换周期。目前常见的换油方式是重力换油和循环机换油，其中重力换油就是需要先把油底壳螺丝给拆下来，然后变速箱油就会由于重力的作用，慢慢流出来，这种方式只可以更换70%的新油。

变速箱油一般8到10万公里换一次，变速箱油在自动变速箱内起到传递动力、润滑、散热的作用，所以变速箱油对于自动变速箱来说非常重要。如果自动变速箱长时间不换变速箱油，可能会导致油道堵塞或阀体损坏。更换变速箱油的方法：1、重力换油法：操作起来简单，但是只能放出百分之60到百分之70的旧变速箱油，所以这种换油方法换得不是非常干净；2、循环机换油法：可以放出超过百分之90的旧变速箱油，所以这种换油方法更加干净彻底。

更换变速箱油的重要性变速箱油对变速箱的运行非常重要，具有润滑、传动、散热和清洗等作用，使用时间长了，变速箱油的各项性能都会下降，传动功率下降，阻力会变大，润滑性能降低，磨损会加快，影响液压系统工作精度，更会缩短变速箱零部件寿命，所以要定期更换。在选择变速箱油时，选择适合自己汽车变速箱的油型，必须是正规厂商生产的优质产品，一般自动变速箱油价格在50100元左右一升，当然更好的就更贵。